看电视能看三小时，学习时却连十分钟都坚持不了？

法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，首先就是注意力。注意力就是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”

但对于大脑发育尚不完善、自制力不强的孩子来说，要想长时间保持专心致志的状态，确实是一件非常困难的事情。

很多家长都有这样的疑惑：

“为什么孩子在学校坐不住、学不进去，回家后看电视却能看两三个小时呢？

1、孩子看电视投入？

电视节目是丰富多彩的，孩子应接不暇，他当然是爱看的。

但是，看电视是直观接受外界传递给孩子的视觉反应，只需要专注的用眼睛看，不需要用大脑思考。

孩子长时间看电视后，适应了电视的强刺激，就很难再把专注力集中到安静阅读上，会给今后造成学习障碍。

如果家长不克制孩子长时间看电视的习惯，在孩子五六岁的时候就会显现出专注力欠佳等问题。

因为专注力主要表现在学习方面，小时候，孩子还没有正式进入“课业式”的学习，加上父母认为孩子年龄小，本来就比较没有耐心，好动一点也无大碍。可当快入小学了，这些专注力的问题却没有随年龄增长而消失时，父母才会加以重视。

2、孩子专注力欠佳的表现

♦ 小动作多，左摸摸右看看，容易受到外界干扰；

♦ 做事粗心大意，虎头蛇尾，大题不会做，小题总出错；

♦ 记忆力特差，单词、课文、知识点记不住，刚教过转眼就忘；

♦ 做作业拖拉，一会要喝水、一会要吃东西，总是有各种借口；

♦ 课堂随便插嘴、违反纪律，打扰老师教学；

♦ 智力非常优秀，但成绩却与之不符，丢三落四，有始无终等。

3、为什么孩子会专注力欠佳？

♦ 视觉保持能力不足

孩子坐不住的情况属于视觉不能对一个事物保持关注的能力，且不能将视觉保持在一个静止的物体上。

看电视的时候，视觉长期保持在动态的画面上，视觉跳动频率较快，所以孩子的视觉就形成习惯，导致学习时无法保持在静止的画面上。

4、如何保护孩子的专注力？

孩子三岁之前视力未发育完全，家长对电视游戏应该杜绝接触。三岁以后可以适当每天观看半个小时的教育意义的电视，如巧虎等，时间不宜过长。

我们弄清楚了在学校坐不住和在家长时间看电视的区别后，针对孩子的这些情况应该及早改善，避免因为专注力欠佳而影响以后的学习，多做一些视觉保持的游戏，有助于提高孩子的专注力。

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父母是孩子最好的老师，如果父母成天只知道看手机，孩子肯定会跟着学。跟孩子共同制定规则之后，大人也要自我控制。多读书、陪孩子玩游戏，让孩子把精力用在手机电视以外的事情上，共享亲子时光。

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